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MANCHONS & RÉCUPÉRATION HOMME

Lors d’un effort physique, le corps est soumis à rude épreuve. Les manchons de compression homme, qui couvrent les mollets, permettent d’améliorer les performances. Quelle est leur utilité ? Comment porter les manchons de récupération ? Terre de Running répond à vos questions et vous propose une sélection des meilleurs produits.

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30,00 € - 135,00 €

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Qu’est-ce qu’un manchon de compression ?

D’abord utilisés sur indication médicale, les articles de compression comme les manchons homme BV Sport ou Thuasne sont aujourd’hui plébiscités pour la pratique sportive, notamment d’endurance comme le trail ou le running… Déclinés en différentes versions, les manchons de compression permettent de comprimer les muscles et les tissus. Grâce à leur tissu élastique, ils limitent ainsi la dilatation des veines qui survient lors d’un effort physique.

Quand mettre des bas de compression homme ?

Lorsque vous courrez et maintenez un effort longue durée, les vaisseaux sanguins vont se dilater afin d’assurer la fonction d’oxygénation des organes du corps. En exerçant une pression sur les veines, le port d’un bas de compression assure un effet de pompe et améliore le retour du sang vers le cœur. Ainsi, l’endurance est optimisée et les muscles protégés pendant votre course. De plus, la récupération sera facilitée. Les manchons se portent après l’effort mais aussi pendant votre course. Sachez également que vous pourrez utiliser vos chaussettes de contention homme pour vos activités du quotidien à base de piétinements ou de station assise ou debout prolongée.

Manchons de récupération homme ou de compression : quels avantages ?

Confort, réduction des douleurs musculaires, récupération des douleurs jambes et mollets… Les chaussettes de contention Thuasne ou BV Sport, bas de compression et manchons de récupération agissent à plusieurs niveaux. Ils comportent un certain nombre d’avantages pour le sportif :

-Amélioration de la tonicité des muscles pendant et après l’effort

-Gain d’endurance au niveau des muscles -Limitation des effets de vibration

-Maintien des masses musculaires des mollets et des bras contre le ballotement

Les manchons de compression homme soulagent les mollets pour repousser les douleurs musculaires et la fatigue. Privilégiez également une bonne hydratation qui joue un rôle dans la survenue des crampes lors de vos efforts sur plusieurs kilomètres. En effet, les mollets sont soumis à une sollicitation intense pendant votre course, car ils supportent tout le poids du coureur. La succession des contractions va impacter la circulation sanguine et limiter l’apport en oxygène. Ceci a pour conséquence la production d’acide lactique, qui créé douleurs musculaires, brûlures et crampes. Les chaussettes de compression et manchons running homme permettent de réduire ce phénomène.

Les meilleurs modèles de manchons compression homme

Terre de Running vous propose une sélection des meilleurs accessoires de compression homme, au meilleur prix. Manchons Thuasne Run Trail, chaussettes compression homme Thuasne, manchons de récupération BV Sport Booster Elite, chaussettes de récupération running homme BV Sport Prorecup, manchons et chaussettes course à pied Compressport… Faites votre choix parmi les plus grandes marques spécialisées dans les accessoires de running et trail homme. Elles proposent différentes tailles (modèles longs ou mi-longs) et coloris afin de répondre à vos attentes en termes de compression ou récupération. De plus, la technicité des textiles et de nouveaux designs vous permettront de concilier performance et look. Avec les articles de compression running homme, maintenez la cadence et réalisez vos objectifs !