21 Montres Cardio Running pour Hommes et Femmes

Dans une optique santé, le cardio est conseillé afin de surveiller son rythme cardiaque. La fonction cardio est désormais active depuis le poignet grâce à des capteurs intégrés sous la montre qui détecte directement le rythme cardiaque.

Pour les coureurs occasionnels ou réguliers, le cardio vous permettra de vérifier que le travail effectué lors des entrainements et de mieux le calibrer.

Notre conseil : il vous faudra bien positionner la montre et la serrer pour que les données soient fiables notamment lors de vos fractionnés. Pour les coureurs addictent aux données, il est préférable de coupler avec une ceinture pectorale pour une meilleure prise en compte et exploitation des données.

Le GPS vous permet d’avoir le tracé de vos entrainements, les kilomètres effectués, le dénivelé (en fonction des altimètres ; utile pour les trails ou les entrainements en nature), la vitesse moyenne… tout cela exportable sur l’application de votre montre. Vous pouvez aussi programmer votre entrainement ou récupérer des traces ou des parcours de course à pied existants.

Les montres de running GPS cardio permettent aussi de programmer certaines séances soit directement depuis la montre (pour des séances simples de fractionnés) ou depuis votre ordinateur en vous connectant sur l’application de la marque. Combiner le GPS et le cardio sur une seule montre de running ou de trail c’est mettre toutes les atouts de son côté pour pratiquer sa passion !